※症状により多少長くなる場合もございます。
おためしコース（初回限定） 30分 3,000円もありますので、お試しください。
 お二人までのプライベートレッスン |
お友だちとご一緒にいかがですか。お一人での参加ももちろん大歓迎。 |
| １レッスン 60分 |
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| 開催場所 ～はるる～ |
| 開催日時 ご相談ください |
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『初心者だから心配…』 『体が固いから無理かも…』 『大人数には抵抗が…』 そんな心配は要りません。難しいポーズをする事がヨガでは ありません。呼吸を意識して、ゆっくりとポーズを行います。 普段伸ばさない所を伸ばしたり、自分自身の歪みに気付いて少しずつ体の歪みを修正していきます。 リラックス空間でインストラクターが丁寧にご指導いたします 。自分のペースで、自分に合ったポーズから初めましょう。 |
ペア・レッスン…4,000円（2,000円/１名様）※レッスンの詳細につきましてはお問い合わせください。
～はるる～は女性専門、完全予約制です。
お電話またはメールにてお問い合わせ、ご予約の上、ご来院ください。
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080-3595-6119 メールharuru-hs@nifmail.jp